2012年07月23日
休むということ
おはようございます、ラピスからです。
休みというとあれもしたい、これもしたい。
行きたいところもた～くさん。それに何と言っても
一日中家にはいられない人。。。である。
先週体調を崩してから、それにも限度があると
思った。体調を崩した原因はいくつかあるけれど、
休日に体を休ませることを怠ったことも大きな
理由の一つだった。
昨日は二度ほど、買い物に出たけれどいずれも
短時間で帰ってきて、後はだらだらと過ごし
買ってから長い間見ていないDVDを見たりした。
パソコンに向かう時間も極力減らし、とにかく体を
休ませていた。解毒になるという白湯を飲みながら。
今日はさすがに体調がいい。
今更ながら、休日って休む日って書くのだから、
休むのがすることなんだ
休みというとあれもしたい、これもしたい。
行きたいところもた～くさん。それに何と言っても
一日中家にはいられない人。。。である。
先週体調を崩してから、それにも限度があると
思った。体調を崩した原因はいくつかあるけれど、
休日に体を休ませることを怠ったことも大きな
理由の一つだった。
昨日は二度ほど、買い物に出たけれどいずれも
短時間で帰ってきて、後はだらだらと過ごし
買ってから長い間見ていないDVDを見たりした。
パソコンに向かう時間も極力減らし、とにかく体を
休ませていた。解毒になるという白湯を飲みながら。
今日はさすがに体調がいい。
今更ながら、休日って休む日って書くのだから、
休むのがすることなんだ
Posted by ゆん at 08:39│Comments(2)
この記事へのコメント
やっぱ、土日のうち、どちらかは体を休めた方がいいですよ。
うちの嫁も、放っておくと休みの２日ともどこかに出かけたがるのですが、私が一日はわざとグダグダして体を休ませるようにしています。
まあ、トレーニングは土日ともしてますけどね。
うちの嫁も、放っておくと休みの２日ともどこかに出かけたがるのですが、私が一日はわざとグダグダして体を休ませるようにしています。
まあ、トレーニングは土日ともしてますけどね。
Posted by Chang at 2012年07月23日 14:21
Chang さん、コメントありがとうございます。しっかり体を休めた明けの月曜日は、とても爽快でした。体を休めるって大切なことですね。
Posted by ゆん
at 2012年07月25日 08:27
at 2012年07月25日 08:27